2021年4月16日下午14：30分，奥森钉子塔下，由北辰物业和民生银行联合举办的“春季健步走”活动正式开走！

健步走是介于散步和竞走之间的一种绿色运动，不需要复杂的运动装备，只需要一双舒适的运动鞋，即可达到锻炼身体的目的。本次活动既是为了宣传低碳环保的理念，同时也是为了引导久坐办公室的员工积极参加体育健身活动。

（中航美林公司员工在活动签到处打卡合影）

（图为贴心的主办方为选手们准备的“能量补给包”）

本次活动举办的地点是广受跑步爱好者追捧的奥林匹克森林公园，南园5公里，全程塑胶跑道，非常适合健身爱好者进行跑步训练。公园内景色形态丰富，配套设施完善，是北京不可多得的徒步和跑步圣地。

活动开始前由专业教练带领大家进行十分钟的热身，动态拉伸全身的肌肉，防止运动损伤。

（图为教练热身动作的卖家秀）

（图为热身动作的买家秀）

（这个热身动作像极了小时候玩的“斗鸡”游戏，于是……）

热身后，随着发令枪响，健步走活动正式开始！大家迅速大步向前，脸上洋溢着青春活力。整个过程中大家互相加油，彼此鼓励，共同感受自然的乐趣，享受运动的快乐。

本次健步走活动设有三个打卡点，分别在1公里、2公里和2.5公里处。

绿草如毡，繁花似锦，暂且放下手中忙碌的工作，停一停，走一走，踏着鸟语花香行走在奥森公园的春光美景中，身体在动，心却在宁静的自然中享受着一份静谧。

本次奥森春季健步走中，我司两名员工获得一等奖，一名员工获得三等奖，其他人也有纪念奖。

本活动集休闲与锻炼于一体，一路上有汗水也有欢声笑语，留下了不少美好的瞬间，享受着健步走带来的愉悦心情。在放松身心、舒缓工作压力的同时，丰富了广大员工的精神生活，逐步增强了大家的健身意识，激发了大家对运动的兴趣，也促进了员工之间的交流和沟通。

运动是永远年轻的秘诀。在今后的日子里，希望我们能继续秉承科学锻炼、积极运动的健康理念，践行健康的生活方式，以高昂饱满的姿态迎接工作挑战，努力奋斗！

最后，向北辰物业和民生银行表示衷心的感谢！